發怒可以, 卻不要浪費時間

早前介紹了一本書關於我們靈魂的前世今生, 書名叫《返璞歸真》。我們所愛的人都會在每一生回到我們的身邊, 在不同的關係中互相了解, 因為我們都有不同的題目要學習。

我今為大家介紹同系列另一本書其中一段的內容, 我覺得很值得大家花一點時間想一想。這本書名叫《前世今生之回到當下》。是前世今生系列的第4本書, 關於前世如果影響我們今生的生命課程。

其中有一個故事是一對夫婦, 他們平日相處的關係很好, 而且兩人都很有智慧, 可是有時會因為一些芝麻綠豆的小事引起意氣之爭, 互相間的憤怒使雙方都很痛苦, 他們有時可以互相針鋒相對一星期, 讓憤怒達到最高點。

作者是一位精神科醫生, 當那對夫婦來找作者希望解決問題時, 他們已經對峙了七天, 而且互不相讓。

醫生: 你們的爭吵總是會結束, 只是遲早的問題, 通常要多久才會氣消?

丈夫: 通常是五、六天。妻子也同意

醫生: 你覺得三天行嗎? 你們仍然有很多時間去爭吵、解決事情, 如果五天可以, 為什麼三天不可以? 最後你們不是都會結束爭吵嗎?

夫婦想了一回, 都點頭表示讚同。

醫生: 既然如果三天可以和好, 那為什麼不一天呢?

夫婦又想了一回, 也再一次同意了。

醫生: 如果這樣.......那六小時可以嗎? 反正一天之內就可以和好, 為什麼不六小時呢?請想一下, 你們的痛苦不是會減少很多嗎?

再一次, 夫婦也覺得很有道理。

最後醫生爭取到只用一、兩小時就和解, 他們也看出最初爭吵的原因和憤怒情緒, 願意協商和解, 也用同理心理解另一半的感受。縮減爭吵/憤怒/解決的歷程, 因為他們早就知道爭吵總有完結, 然後放下憤怒。現在他們都不必痛苦五、六天, 不愉快的時間只剩一小時。

我想如果我早幾年讀到這本書, 可能會改變不少, 有時我也會很易怒, 因為一些很無聊的小事有時也可以把我氣炸了, 回想起來覺得很好笑。發怒最終的受害者是自己, 有位智者就認為何必用別人的錯誤懲罰自己? 如果別人令你發怒了,先不要想是誰的錯, 應該要先冷靜告訴自己, 發怒的受害者是自己, 為什麼要把痛苦難過全都加到自己身上? 我們沒必要因為一些別人的錯誤或外在事物而觸動自己的情緒, 因為發怒只會使自己更痛苦也解決不了問題(如果你夠薑的話可以炸了那個人又另作別論)。

節省了生氣的時間, 我們快樂的時間就更多了。以香港什麼都講求效率的社會, 那不是很合乎經濟原則嗎?

靚仔與富翁

一個經常問也經常答的假設性問題, 早前我的男朋友也問我。

一個好有錢但好醜樣的男人和一個好靚仔但很窮的男人, 其他條件一樣, 同樣都很愛你, 那你會選哪一個?

可能大部份人都以為現實的港女都會選有錢那個, 為了下半生的生活無憂都會選擇經濟條件好的那個人。但我選了靚仔。

我的原因很簡單, 我也沒有傻到想跟個靚仔捱窮。

我答: 因為靚仔將來可能變得有錢, 但醜樣的只會一世都醜樣。

我覺得一個靚仔, 將來可能會有錢, 是因為如果他愛我, 我會幫他, 把他打造成一個有錢人或是成功的人也不難。再講我的要求不高, 不用擔心睡天橋底, 三餐溫飽就夠我不需要名牌大屋工人等等的東西。而且只要夠靚仔, 有需要擔心他無錢? 他可能未靚仔到可以做明星, 但靚仔在任何方面及場合都有一定的優勢, 男的女的都喜歡漂亮的人, 工作上只要不太懶人品不太差, 人緣也一定比較好, 要成功還有那麼難嗎?

而那個醜樣的有錢人, 無論怎樣他都只會醜樣, 即使整容也幫不了多少, 你想像到李澤佳整容後是什麼樣子嗎? 我就想像不到了。所以有錢的醜人我無福消受, 這個機會留給希望做下一個梁洛施或陳振聰的人好了。

可能你會覺得我歧視覺得我以貌取人, 但你知道嗎? 大自然中雄性都是比較外表及體力去取得雌性的芳心, 看看是否能夠把最好的基因留給下一代, 因為野外沒有人會照顧孩子一世, 成長了就要離開家庭自立生活, 適者生存。牠們把爭奪繁殖機會視為生死搏鬥, 但人呢? 因為人發明了錢, 所以生理上的條件不再是擇偶的首要條件, 加上食物及環境污染等等其他原因, 人類世界愈來愈多病。(環保問題可到我yahoo blog 探討)。結果, 我們的價值觀道德觀扭曲, 港男港女都只想找個有錢人一起就好。

如果你認為我不對, 我認我是歧視好了。

那你會怎樣選呢?

為何難啟齒但偏偏想你知

「這一刻我, 千百樣心思, 不過兩個字, 你叫我如此......想你」-- 想你 Beyond

首先我必須承認我是一個過份關心朋友的人(簡稱八卦)。

早前我發現MSN list 裡有位朋友的caption是一堆不明字母及數字, 經我反覆思考之後, 迷題解開, 原來是一堆暗號。明顯是想寫一些東西給某個人看, 而其他人不會明白, 又或是他心底裡想表達一些說話, 但難以啟齒, 所以用暗號寫出來, 希望有人能明白他。

我不知道他想要明白的那個人有沒有看到密碼, 但不幸地被我看到了, 也猜到了, 是始料不及吧。誰叫我們的思維方式這麼接近? 然後我想大概我們都有很多話想要對某些人說但又不知如何開口, 我們都試過用暗號, 密碼表達過自己吧。

近期, 我在這人的facebook上見到有人回應他另一串密碼, 我就懶去拆解了反正都不外那些肉麻話。那我很想知, 在香港的情侶們, 有多少人會明明白白的時常對對方說我愛你?

外國人對愛毫不吝嗇, 對家人朋友子女情人都不停的 I love you. 愛不用害怕表達正是我欣賞他們這行為的地方。每一次都真心的告訴對方我很愛你很珍惜你, 我希望你知道我有多喜歡跟你一起, 認識你是我今生的幸運, 前生修來的福。

在此我要對你表達愛意。I love you all. 사랑해요

由別人家中取一個女的回家, 就是娶

奇華廣告: 給女孩一個家, 就是嫁。

如果以同一邏輯, 由別人家中取一個女的回家, 就是娶。

很多人未必真的很愛身邊的那個人, 但一樣會結婚。因為大家年紀不少了要生孩子反正他/她對我也幾好就算了之類之類。

有個朋友結婚一年多, 我不知道她有什麼原因而跟丈夫聚少離多, 我不知道她等什麼, 也不知道她有多愛他, 他好像對她也不是很好, 只知道其實她婚後沒有多少開心的日子。之前時時嚷著要離婚, 但拉拉扯扯也沒有離婚是為什麼? 二人沒有孩子只有一隻狗, 如果是我把狗帶走就好了。我不要分你身家, 還我自由就夠了。離開你可能我會傷心得很, 但我信世界上一定有比你更好比你更愛我的人在等我。

我有手有腳不用靠你一樣可以生活得很好, 我回到自己的家人朋友身邊, 我可以做自己喜歡的事情, 那我為什麼要留在那個又害怕又討厭的地方? 人生是為了快樂我堅決拒絕那些令我不開心的事。

每一個女人如果就因為害怕下一段感情比現在的還差就一直留在那個你不太愛那個也不太愛你的人身邊嗎? 平日已經受夠多氣了回家還要多受一個人的氣嗎? 不如現在就搬走那起碼我還有一點點尊嚴因為我還愛自己。回到那個生我養我的家人身邊, 只有他們才會無條件愛我。

一個男人如果沒能使一個家庭幸福那即使你的事業怎樣成功你也不算一個成功的人, 因為你沒能令一個愛你的人快樂。

可能你們二人都忘了那天發誓說要令對方快樂, 照顧對方, 愛對方。

姊妹們, 我們的幸福到最後還是要靠自己。

未來才是繼續相愛的原因

上集:不要怕後悔

在上集中那一位朋友, 他的事件又有下文。雖然那個新相識的女同事已經離開公司, 但他的心已經改變了難以回到原來的地方。他計劃一個人去旅行, 去那個充滿跟女朋友回憶的地方, 看看能不能找回舊日的感覺。

但我跟他說, 過去的回憶已經過去, 未來才是繼續相愛的原因。無論舊日的愛有多深, 未來你還愛她嗎? 你仍願跟她分擔淚水、分享笑容嗎? 還是只是因為覺得因為一起9年, 如果分手了, 大家都會很不習慣, 她會因此很痛苦? 還是你害怕自己是別人眼中的人渣?

回到過去的地方尋找過去的感覺, 是消極的。如果你要靠那種感覺才支持你繼續愛她, 那證明了你已經開始勉強自己。過去已經消失了, 留下來的是經驗是回憶, 沒有人可以搶走, 但如果連感覺也消失了, 即使你走遍世界, 也不會找到當日熱戀的心跳。信我, 舊地重遊只會勾起唏噓。

有時感情就像買股票, 過去的業績好不等於未來也一樣, 你以為撈底? 可能它永遠也回不了高位。如果你對你們的未來已經沒有憧憬, 過去的回憶作用是什麼呢? 愛情跟股票也不一樣, 股票即使是蟹貨, 錢財身外物, 找到另一隻也可以賺回來, 等市好人人有賺。但愛情只有你兩個人, 你作出任何決定, 另一個也必然受影響。一起多久不是你離不離開她的原因, 你愛不愛她才是原因。

我是有多少相信命運的人, 生命之中遇上每一個人, 都是有值得學習的地方, 如果這一件事, 是要你學習如何愛一個人的話, 你又體會了什麼?